En 5.11 Outdoor & Adventure nos encanta descubrir y recomendar actividades; en esta ocasión es el turno de un entrenamiento de alta intensidad, se trata del crossfit.
El Crossfit es un entrenamiento basado en ejercicios variados conectando diferentes disciplinas realizándolo a una alta intensidad. Este puede ayudarte desde generar una resistencia cardiovascular, energética, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión.
El Crossfit se ha popularizado con los años volviéndose un complemento ideal para cualquier deporte o rutina, te invitamos a que descubras y practiques este entrenamiento y a superarte a ti mismo.
Algunas de las prendas y accesorios básicos e importantes que te pueden ser útiles para esta actividad son las siguientes:
1. Camiseta deportiva
Las camisetas deportivas tienen como ventaja la libertad a la hora de practicar esta actividad. Son ligeras, frescas y elásticas permitiendo hacer diferentes movimientos en cada rutina.
2. Pantalones
Los pantalones deben de ser cómodos garantizando libertad, pueden ser pantalones tipo malla, pantalones a la rodilla o shorts. Estos te permitirán lograr todos los movimientos sin ningún problema.
3. Calzado
Sin duda lo más importante a la hora de entrenar es el calzado, estos deben garantizar una buena estabilidad, agarre, flexibilidad y ligereza. El material también es importante ya que te proporcionará la funcionalidad necesaria.
En 5.11 Outdoor & Advenure contamos con la ropa adecuada que necesitas para esta nueva aventura y colaboradores altamente capacitados para recomendarte y asesorarte con una gran variedad de alternativas, nos importa recomendarte actividades no solo divertidas y seguras, sino que también actividades físicas que traerán beneficios a tu salud que complementan tus rutinas con el crossfit y mejora tu entrenamiento diario.
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